Las razones del aumento del insomnio en verano

Las razones del aumento del insomnio en verano Para comprender mejor la relación entre los trastornos del sueño y el verano debemos ahondar en el concepto de ritmo circadiano, el cual se define como los cambios físicos, mentales y conductuales en el ser humano que siguen un ciclo de 24 horas https://www.immedicohospitalario.es/noticia/40910/las-razones-del-aumento-del-insomnio-en-verano.html