Los 7 cereales integrales que ayudan a combatir la inflamación crónica y controlar la diabetes Son fáciles de incorporar a la dieta, desde el desayuno hasta las comidas y los snacks. Al estabilizar los niveles de glucosa, rompen el círculo vicioso de inflamación y resistencia a la insulina. Además, están llenos de nutrientes Por Nazareno Rosen

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