martes, 22 de octubre de 2024

Advierten por el consumo de suplementos proteicos en adolescentes y los errores más frecuentes Al enfocarse demasiado en complementos para ganar músculo existe el riesgo de que pasen por alto otros nutrientes esenciales, como los carbohidratos y la fibra, que también son esenciales para el desarrollo Por HealthDay News

https://www.infobae.com/salud/2024/10/21/muchos-adolescentes-usan-barras-de-proteinas-y-batidos-para-aumentar-la-masa-muscular/

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