Los avances de la medicina en el campo de la genética, por ende de la herencia, están modificando el paisaje del conocimiento médico de las enfermedades. Este BLOG intenta informar acerca de los avances proveyendo orientación al enfermo y su familia así como información científica al profesional del equipo de salud de habla hispana.
sábado, 6 de septiembre de 2025
Los 5 errores de la higiene del sueño que pueden empeorar el insomnio en vez de aliviarlo
Los 5 errores de la higiene del sueño que pueden empeorar el insomnio en vez de aliviarlo
Revisar la efectividad de los métodos habituales para dormir permite identificar problemas y encontrar mejores soluciones para descansar bien toda la noche
https://www.infobae.com/salud/2025/09/05/los-5-errores-de-la-higiene-del-sueno-que-pueden-empeorar-el-insomnio-en-vez-de-aliviarlo/
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