Cuide su corazón - Blog de GobiernoUSA.gov

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La prevención es la mejor receta médica Cada año miles de personas en Estados Unidos fallecen a causa de enfermedades cardíacas. Conozca cómo cuidar su corazón de manera adecuada para reducir el riesgo de contraer estas enfermedades. Este servicio es proporcionado en forma gratuita por GobiernoUSA.gov, el sitio web oficial del Gobierno de Estados Unidos en español. Cuide su corazón El corazón es el motor de su cuerpo. Este importante órgano merece toda su atención y los cuidados necesarios, aun cuando piense que funciona con normalidad. De acuerdo a los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por su sigla en inglés), cerca de 600,000 personas en Estados Unidos fallecen cada año a causa de enfermedades cardíacas. Además señalan que la cuarta parte de los hispanos padece de presión arterial alta. Existen muchos tipos de complicaciones cardíacas, pero la más conocida es la enfermedad de las arterias coronarias. ¿Qué es la enfermedad de las arterias coronarias y cuáles son las causas? Esta enfermedad, llamada aterosclerosis, ocurre cuando se deposita una placa (sustancia grasa) en las paredes de las arterias, la cual impide que la sangre circule por su cuerpo de manera normal. La placa está compuesta por colesterol, calcio y otras sustancias. Existen varios factores de riesgo para la enfermedad coronaria, algunos relacionados con condiciones médicas y otros con el estilo de vida como: colesterol alto presión arterial alta tener sobrepeso consumir alcohol en forma excesiva fumar, entre otros Consecuencias para su salud Cuando una arteria de su cuerpo se obstruye y limita el flujo de la sangre, usted podría presentar estos síntomas: dolores en el pecho irregularidades en los latidos del corazón o arritmias insuficiencia cardíaca y hasta un infarto Medidas de prevención y tratamiento Para reducir el riesgo de contraer ésta y otras enfermedades del corazón, contrólese la presión arterial cada seis meses y consulte los resultados con su médico. Además aliméntese bien con comidas balanceadas, haga ejercicio y no fume. Como tratamiento para la enfermedad de las arterias coronarias, su médico le puede recetar medicamentos combinados con una dieta balanceada y una rutina de ejercicios. Si la enfermedad está avanzada, podría practicarle una cirugía bypass para permitir que la sangre fluya con normalidad. Infórmese Million Hearts es una iniciativa nacional donde podrá encontrar información sobre enfermedades cardíacas y contribuir con la meta de prevenir un millón de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares para 2017. Lea esta nota en inglés.