Aprenda a reconocer y prevenir las conmociones cerebrales

La conmoción cerebral es una lesión cerebral causada por un golpe en la cabeza que puede afectar la manera en que el cerebro funciona normalmente. Aun cuando el golpe en la cabeza parezca leve, puede ser grave.

Para ayudar a garantizar la salud y seguridad de los jóvenes atletas, los CDC desarrollaron la campaña ¡Atención! (Heads Up). La iniciativa sobre conmociones cerebrales en el deporte juvenil ofrece información sobre las conmociones cerebrales, un tipo de lesión cerebral traumática, a entrenadores, padres y atletas relacionados con dichos deportes. A su vez, brinda información importante sobre prevención, reconocimiento y lo que se debe hacer ante una conmoción.

Los CDC desean proporcionar a los entrenadores, padres y jóvenes atletas de todo el país el kit de materiales de la iniciativa"¡Atención: Las conmociones cerebrales en el juvenil" que contiene:

Una hoja informativa para entrenadores acerca de las conmociones cerebrales
Una hoja informativa para atletas acerca de las conmociones cerebrales
Una hoja informativa para padres acerca de las conmociones cerebrales
Una tablilla con información para entrenadores acerca de las conmociones cerebrales
Un imán con información para entrenadores y padres acerca de las conmociones cerebrales
Un afiche con información para entrenadores y administradores deportivos acerca de las conmociones cerebrales
Un quiz para entrenadores, atletas y padres, para que pongan a prueba sus conocimientos sobre las conmociones cerebrales

Usted puede descargar los materiales gratuitos o solicitarlos por Internet (en inglés).

Más información (en inglés y español)

Lesiones cerebrales traumáticas en los EE. UU.
Las conmociones cerebrales en los deportes (en inglés)
Podcasts:
- ¡Atención! Tenga precaución con alguien que haya sufrido una conmoción cerebral. Este Podcast es una entrevista por radio con la Dra. Ileana Arias sobre la iniciativa titulada "Atención: conmoción cerebral en el deporte juvenil" de CDC que ofrece información a los entrenadores, los padres y los atletas sobre prevención, reconocimiento y reacción frente a una conmoción
- Escuche este podcast: "¡Atención!" , acerca de la conmoción cerebral, o lesión traumática cerebral leve que es es una de las lesiones más frecuentes en los deportes juveniles organizados.
- Escuchar PSA para radio:
- Kidtastics de los CDC: Un chichón en la cabeza [PODCAST: 2:49 minutes]
Ver el video
- Anuncio de servicio público de la NFL sobre la seguridad para evitar conmociones cerebrales [VIDEO - 0:30 segundos en inglés]
- No hablar puede dejarte fuera de juego [VIDEO - 2:00 minutos, en inglés] Este video cuenta la historia de una joven que sufrió dos conmociones cerebrales en un breve periodo. Las conmociones cerebrales son lesiones graves. Atención atletas: si creen que sufrieron una conmoción cerebral, no lo callen; infórmenlo y tómense un tiempo para recuperarse.
- Quedarse callado puede dejarlo fuera del juego… Relato de una madre [VIDEO - 2:00 minutos, en inglés]
  Todos los padres deben aprender acerca de las conmociones cerebrales. En este video, una madre cuenta su historia para que todos los padres sepan que si creen que su hijo tiene una conmoción cerebral, lo retiren del juego y busquen la ayuda de un profesional médico.
Envíe una tarjeta electrónica de salud (en inglés)
Guía para pacientes para la prevención de concusiones [PDF 219KB]
Descargar el kit de materiales acerca de conmociones cerebrales para entrenadores de escuela secundaria superior (en inglés)
Descargar el kit de materiales para médicos acerca de las conmociones cerebrales (en inglés)
Lesiones no mortales causadas por actividades deportivas y recreativa — Estados Unidos, 2001-2005 (MMWR, 27 de julio de 2007) (en inglés)
Hojas informativas acerca de las lesiones cerebrales traumáticas (TBI, por sus siglas en inglés)

Los CDC trabajan a toda hora para salvar vidas y proteger al público contra amenazas a la salud, con el fin de mejorar la seguridad de la nación. Los CDC, una agencia federal de los EE. UU., utilizan la ciencia y la prevención para facilitar la toma de decisiones saludables. Los CDC buscan ayudar a que las personas tengan una vida más larga, productiva y saludable.