Las claves poco conocidas sobre la temperatura que pueden mejorar el descanso cada noche, según expertos Por Martina Cortés Moschetti

Las claves poco conocidas sobre la temperatura que pueden mejorar el descanso cada noche, según expertos Estrategias simples de regulación térmica, respaldadas por especialistas en medicina del sueño, explican cómo pequeños ajustes en el ambiente y la temperatura corporal pueden favorecer un descanso más profundo y reparador Por Martina Cortés Moschetti https://www.infobae.com/salud/2025/12/20/las-claves-poco-conocidas-sobre-la-temperatura-que-pueden-mejorar-el-descanso-cada-noche-segun-expertos/