Reúna sus antecedentes médicos familiares

Aproveche las reuniones familiares de las festividades para obtener información de salud

La temporada de fiestas brinda muchas oportunidades para que las familias disfruten de banquetes y reúnan sus antecedentes médicos. Esta información puede servirle a su médico para decidir cuáles pruebas y exámenes son recomendables para ayudarlo a conocer sus riesgos de salud. La herramienta actualizada del Director General de Servicios de Salud conocida como El retrato de salud de mi familia

Aclaraci?n sobre los enlaces a sitios web externos

puede ayudarlos a usted y a sus parientes a recolectar y organizar la información de antecedentes médicos familiares y a suministrar estos datos fácilmente a su médico.

Los antecedentes médicos familiares son importantes

Los miembros de una familia comparten genes, hábitos, estilos de vida y ambientes que pueden ejercer una influencia en sus riesgos de contraer problemas de salud.
Una persona que tiene un familiar afectado por una enfermedad crónica (p. ej., cáncer, enfermedad cardiaca o diabetes) o una afección (p. ej., presión arterial alta y colesterol alto) puede tener un riesgo mayor de presentar esa enfermedad que alguien que no tiene un pariente afectado.
Los antecedentes médicos familiares pueden ayudar a los doctores a elegir las pruebas de detección, tales como exámenes de colesterol antes de lo habitual para las personas que tienen antecedentes familiares de enfermedad cardiaca que se presenta a una edad temprana.

Los estadounidenses saben que los antecedentes médicos familiares son importantes para su salud. De hecho, el Director General de Servicios de Salud de los EE. UU. declaró el día de Acción de Gracias como Día Nacional de los Antecedentes Médicos Familiares. Una encuesta encontró que el 96 por ciento de los estadounidenses cree que conocer sus antecedentes médicos familiares es importante. Sin embargo, la misma encuesta encontró que solo una tercera parte de los estadounidenses ha tratado de reunir y tomar nota de este historial familiar. ¿Está listo para recolectar sus antecedentes médicos familiares, pero no sabe por dónde comenzar?

Hable con su familia

Escriba los nombres de los familiares consanguíneos que necesita incluir en su historial.

Los familiares más importantes con quienes debe hablar sobre sus antecedentes médicos son sus padres, hermanos e hijos.
Después, debe hablar con sus abuelos, tíos, sobrinos y medios hermanos.
También es importante hablar con sus tíos abuelos y primos.

Pregunte

Algunas preguntas que puede hacer son:

¿Tienes alguna enfermedad crónica, como enfermedades cardiacas o diabetes, o afecciones como hipertensión arterial o colesterol alto?
¿Has tenido cualquier otra enfermedad grave, como cáncer o accidentes cerebrovasculares?
¿Cuántos años tenías cuando se te presentaron estas enfermedades?

También haga preguntas acerca de otros parientes, tanto vivos como fallecidos, como:

¿Cuáles son los orígenes de nuestra familia y de qué país provienen?
¿Cuáles enfermedades tuvieron nuestros familiares fallecidos?
¿Cuántos años tenían cuando murieron?
¿Cuál fue la causa de su muerte?

Anote la información

Escriba esta información y actualícela de vez en cuando. Para organizarla en sus antecedentes médicos familiares, puede utilizar una herramienta de Internet gratuita, como El retrato de salud de mi familia

Cuéntele a su médico

Los antecedentes médicos familiares le pueden dar una idea de sus riesgos de enfermedades comunes, como cáncer, enfermedades cardiacas y diabetes, pero no son el único factor de riesgo. Si le preocupan enfermedades que son comunes en su familia, hable de ello con su médico en la próxima visita. Un médico puede evaluar todos los factores que pueden afectar su riesgo de algunas enfermedades, incluidos los antecedentes médicos familiares, y puede recomendarle maneras de reducir ese riesgo.
¡Los antecedentes médicos familiares no solo son importantes para su salud, sino también para la de sus hijos! Lea más o escuche un podcast (en inglés).