16ª edición de la Semana del Cerebro Salud cerebral: la actividad física es clave

16ª edición de la Semana del Cerebro Salud cerebral: la actividad física es clave Para tener un cerebro sano hay que hacer ejercicio. Los neurólogos recomiendan practicar 30 minutos durante 5 días a la semana para potenciar sus efectos, mejorar la memoria y el aprendizaje y disminuir el riesgo de deterioro cognitivo. Estos beneficios intelectuales se transmiten también a los hijos y nietos, según los últimos estudios. https://www.agenciasinc.es/Reportajes/Salud-cerebral-la-actividad-fisica-es-clave