¿El ejercicio ayuda a perder peso? Cómo funciona el metabolismo, según la ciencia Un estudio reciente reveló una similitud en la quema de calorías entre personas activas y sedentarias. El experto estadounidense que lideró la investigación explicó por qué la actividad física casi nunca ayuda a quemar calorías, pero tiene innumerables beneficios para la salud Por Gretchen Reynolds*

https://www.infobae.com/wapo/2024/11/28/el-ejercicio-ayuda-a-perder-peso-como-funciona-el-metabolismo-segun-la-ciencia/