Qué alimentos se deben evitar después del entrenamiento, según los expertos Por Facundo Macia Marquis

Qué alimentos se deben evitar después del entrenamiento, según los expertos Consumir los nutrientes adecuados al finalizar una sesión favorece la reparación muscular y el control del peso. Las mejores recomendaciones de los especialistas Por Facundo Macia Marquis https://www.infobae.com/salud/2025/02/17/nutricion-y-ejercicio-que-comer-y-que-evitar-despues-del-entrenamiento-segun-los-expertos/