Los entrenamientos a horas tempranas perjudican el sueño de los atletas que cursan estudios universitarios Journal of Strength and Conditioning Research; Columbus, Ohio, EE.UU., 20 Noviembre 2025

Los entrenamientos a horas tempranas perjudican el sueño de los atletas que cursan estudios universitarios Journal of Strength and Conditioning Research; Columbus, Ohio, EE.UU., 20 Noviembre 2025 Los entrenamientos de los atletas universitarios practicados a primera hora de la mañana afectan de manera negativa el sueño saludable, según la evidencia proporcionada por los casi 27.000 registros recolectados durante 5 años. https://www.siicsalud.com/noticias/nota/2403