Cómo el calor influye en el estado de ánimo y la salud mental: recomendaciones clave para el bienestar Por Silvia Pardo

Cómo el calor influye en el estado de ánimo y la salud mental: recomendaciones clave para el bienestar El incremento de las temperaturas puede provocar irritabilidad, fatiga, dificultad para dormir y afectar el equilibrio emocional. Con algunos hábitos sencillos es posible contrarrestar estos efectos Silvia Pardo Por Silvia Pardo https://www.infobae.com/salud/2026/01/15/como-el-calor-influye-en-el-estado-de-animo-y-la-salud-mental-recomendaciones-clave-para-el-bienestar/