Estudio revela cómo las dietas mediterránea y basada en plantas previenen el estreñimiento crónico en adultos

Noticias médicas / Publicado el 15 de enero de 2026 Constipación en adultos mayores Estudio revela cómo las dietas mediterránea y basada en plantas previenen el estreñimiento crónico en adultos Un estudio a largo plazo con más de 96 000 participantes muestra que las dietas mediterránea y basada en plantas reducen el riesgo de estreñimiento crónico en adultos mayores, independientemente de la ingesta de fibra. https://www.intramed.net/content/estudio-revela-como-las-dietas-mediterranea-y-basada-en-plantas-previenen-el-estrenimiento-cronico-en-adultos