Dormir mejor ayuda a mejorar la alimentación, el ejercicio y la salud mental

Dormir mejor ayuda a mejorar la alimentación, el ejercicio y la salud mental Se estima que el coste económico nacional de la falta de sueño podría situarse por encima de los 40.000 millones de euros https://elmedicointeractivo.com/dormir-mejor-ayuda-a-mejorar-la-alimentacion-el-ejercicio-y-la-salud-mental/?_gl=1%2Aca00oy%2A_up%2AMQ..%2A_ga%2ANzA1NjI5MjExLjE3NzM2NjgxNTI.%2A_ga_CDWVXFE1W4%2AczE3NzM2NjgxNTEkbzEkZzEkdDE3NzM2Njg0MjkkajYwJGwwJGgxMzc4NTMxOTk1