Qué tipo de ejercicios físicos resultan más recomendables para embarazadas, según las nuevas guías internacionales de salud Por Lucila Waicman

Qué tipo de ejercicios físicos resultan más recomendables para embarazadas, según las nuevas guías internacionales de salud Especialistas recomiendan combinar entrenamientos de fuerza y aeróbicos, adaptando la intensidad a cada caso y priorizando la consulta médica antes de iniciar o modificar la rutina Por Lucila Waicman https://www.infobae.com/salud/ciencia/2026/03/21/que-tipo-de-ejercicios-fisicos-resultan-mas-recomendables-para-embarazadas-segun-las-nuevas-guias-internacionales-de-salud/