Medidas de prevención | Influenza estacional (gripe) | CDC

Medidas de prevención | Influenza estacional (gripe) | CDC

Preguntas

• ¿Qué es la influenza?
• ¿Cuándo es la temporada de influenza?
• ¿Cuál es el tratamiento?

"Tome 3" medidas contra la influenza

1. Vacúnese
2. Combata los gérmenes
3. Tome medicamentos antivirales si su médico se los receta

Tómese el tiempo para vacunarse contra la influenza.

• Los CDC le recomiendan la vacunación anual contra la influenza como el primer paso y el más importante para protegerse contra los virus de la influenza.
• Aunque existen muchos virus diferentes, una vacuna contra la influenza protege contra los virus que, según las investigaciones, serán los más comunes. (Consulte Selección de los virus para las vacunaspara conocer la composición de la vacuna de esta temporada).
• La vacunación contra la influenza puede disminuir la cantidad de enfermedades por la influenza, las visitas al médico, las ausencias en el lugar de trabajo y en la escuela; y también puede prevenir las hospitalizaciones relacionadas con la enfermedad.
• Todas las personas mayores de 6 meses de edad deben vacunarse contra la influenza antes de finales de octubre, si es posible.
• Los CDC recomiendan usar vacunas inyectables contra la influenza (incluidas las vacunas inactivada y recombinante contra la influenza) durante la temporada 2016-2017. La vacuna contra la influenza en atomizador nasal (vacuna contra la influenza atenuada en virus vivos o LAIV) no debería usarse durante la temporada 2016-2017.
• La vacunación de personas con alto riesgo es particularmente importante para disminuir el riesgo de padecer enfermedades graves por la influenza.
• Las personas con alto riesgo de sufrir complicaciones por la influenza incluyen los niños pequeños, las mujeres embarazadas, las personas con afecciones crónicas como asma, diabetes, o una enfermedad cardíaca o pulmonar y adultos de 65 años o más.
• Asimismo, la vacunación es importante para los trabajadores de la salud y otras personas que conviven o cuidan a personas con alto riesgo para evitar contagiar la influenza a esas personas.
• Los niños menores de 6 meses corren un alto riesgo de sufrir graves complicaciones por la influenza, y son muy pequeños para ser vacunados. En cambio, las personas que cuidan a bebés sí deben vacunarse.

Cúbrase la nariz y la boca con un pañuelo al toser o estornudar.

Tome medidas de prevención diarias para detener la diseminación de los gérmenes.

• Trate de evitar el contacto cercano con personas enfermas.
• Mientras esté enfermo, limite el contacto con otras personas tanto como sea posible para evitar contagiarlas.
• Si usted está enfermo y tiene una enfermedad similar a la influenza, los CDC le recomiendan que haga reposo en su hogar por al menos 24 horas posteriores a la desaparición de la fiebre, excepto para recibir cuidados de salud o por necesidades de otro tipo. (Su fiebre debería haber cesado por unas 24 horas sin haber utilizado medicamentos para bajarla).
• Cúbrase la nariz y la boca con un pañuelo al toser o estornudar. Arroje el pañuelo a la basura luego de utilizarlo.
• Lávese las manos con agua y jabón frecuentemente. Si no se dispone de agua y jabón, utilicedesinfectante para manos a base de alcohol.
• Evite tocarse los ojos, la nariz o la boca. Los gérmenes se diseminan de esta manera.
• Limpie y desinfecte las superficies y los objetos que puedan estar contaminados con gérmenes como los de la influenza.

Tome los medicamentos antivirales para la influenza si su médico se los receta.

• Si contrae influenza, pueden utilizarse medicamentos antivirales para tratar su enfermedad.
• Los medicamentos antivirales son diferentes de los antibióticos. Son medicamentos recetados (pastillas, líquidos o polvos de inhalación) y no son de venta libre.
• Los medicamentos antivirales pueden aliviar los síntomas y acortan el período de la enfermedad. También pueden prevenir complicaciones por la influenza graves. En el caso de las personas con factores de alto riesgo, el tratamiento con un medicamento antiviral puede marcar la diferencia entre tener una enfermedad más leve o una enfermedad muy grave que podría llevar a la hospitalización.
• Hay estudios que demuestran que los medicamentos antivirales funcionan mejor como tratamiento cuando se los comienza a administrar dentro de los 2 días de haberse enfermado. No obstante, empezar a tomarlos más tarde aún puede ser útil, especialmente si la persona enferma padece unaenfermedad de alto riesgo o está muy enferma de influenza. Siga los consejos de su médico en cuanto a la toma de los medicamentos.
• Los síntomas similares a los de la influenza incluyen fiebre, tos, dolor de garganta, secreción o congestión nasal, dolor corporal y de cabeza, escalofríos y cansancio. Algunas personas pueden presentar vómitos y diarrea. Las personas pueden contraer el virus de la influenza y presentar síntomas respiratorios sin fiebre.

Preventive Steps | Seasonal Influenza (Flu) | CDC

Take Preventative Actions to Stop the Spread of Flu

As flu viruses begin to spread this season, be sure to take these 3 actions to fight the flu:

1. Vaccinate
2. Stop Germs
3. Take Antiviral Drugs if Prescribed

Visit CDC's flu prevention website to learn more about steps you can take.

Learn More

"Take 3" Actions to Fight the Flu

1. Vaccinate
2. Stop Germs
3. Antiviral Drugs if your doctor prescribes them.

Take time to get a flu vaccine.

• CDC recommends a yearly flu vaccine as the first and most important step in protecting against flu viruses.
• While there are many different flu viruses, a flu vaccine protects against the viruses that research suggests will be most common. (See Vaccine Virus Selection for this season’s vaccine composition.)
• Flu vaccination can reduce flu illnesses, doctors’ visits, and missed work and school due to flu, as well as prevent flu-related hospitalizations.
• Everyone 6 months of age and older should get a flu vaccine by the end of October, if possible.
• CDC recommends use of injectable influenza vaccines (including inactivated influenza vaccines and recombinant influenza vaccines) during 2016-2017. The nasal spray flu vaccine (live attenuated influenza vaccine or LAIV) should not be used during 2016-2017.
• Vaccination of high risk persons is especially important to decrease their risk of severe flu illness.
• People at high risk of serious flu complications include young children, pregnant women, people with chronic health conditions like asthma, diabetes or heart and lung disease and people 65 years and older.
• Vaccination also is important for health care workers, and other people who live with or care for high risk people to keep from spreading flu to them.
• Children younger than 6 months are at high risk of serious flu illness, but are too young to be vaccinated. People who care for infants should be vaccinated instead.

Cover your nose and mouth with a tissue when you cough or sneeze.

Take everyday preventive actions to stop the spread of germs.

• Try to avoid close contact with sick people.
• While sick, limit contact with others as much as possible to keep from infecting them.
• If you are sick with flu-like illness, CDC recommends that you stay home for at least 24 hours after your fever is gone except to get medical care or for other necessities. (Your fever should be gone for 24 hours without the use of a fever-reducing medicine.)
• Cover your nose and mouth with a tissue when you cough or sneeze. Throw the tissue in the trash after you use it.
• Wash your hands often with soap and water. If soap and water are not available, use an alcohol-based hand rub.
• Avoid touching your eyes, nose and mouth. Germs spread this way.
• Clean and disinfect surfaces and objects that may be contaminated with germs like the flu.

Take flu antiviral drugs if your doctor prescribes them.

• If you get the flu, antiviral drugs can be used to treat your illness.
• Antiviral drugs are different from antibiotics. They are prescription medicines (pills, liquid or an inhaled powder) and are not available over-the-counter.
• Antiviral drugs can make illness milder and shorten the time you are sick. They may also prevent serious flu complications. For people with high-risk factors, treatment with an antiviral drug can mean the difference between having a milder illness versus a very serious illness that could result in a hospital stay.
• Studies show that flu antiviral drugs work best for treatment when they are started within 2 days of getting sick, but starting them later can still be helpful, especially if the sick person has a high-risk health condition or is very sick from the flu. Follow your doctor’s instructions for taking this drug.
• Flu-like symptoms include fever, cough, sore throat, runny or stuffy nose, body aches, headache, chills and fatigue. Some people also may have vomiting and diarrhea. People may be infected with the flu, and have respiratory symptoms without a fever.