El rol del “picoteo nocturno” en la salud metabólica y el descanso reparador Por Dante Martignoni

El rol del “picoteo nocturno” en la salud metabólica y el descanso reparador Un informe publicado en The Times reunió estudios recientes que desafían mitos sobre comer de noche y analizó cómo ciertos alimentos pueden beneficiar la función orgánica y el sueño Por Dante Martignoni https://www.infobae.com/salud/2025/08/06/el-rol-del-picoteo-nocturno-en-la-salud-metabolica-y-el-descanso-reparador/