Por qué el arroz blanco puede causar picos de azúcar en sangre Por Martina Cortés Moschetti

Por qué el arroz blanco puede causar picos de azúcar en sangre Evidencias de Harvard señalan que este alimento eleva la glucosa en sangre rápidamente por su alto índice glucémico y poca fibra, especialmente si se consume en exceso Por Martina Cortés Moschetti https://www.infobae.com/salud/2025/08/18/por-que-el-arroz-blanco-puede-causar-picos-de-azucar-en-sangre/