Mente-cuerpo y técnica de liberación emocional: lo que la evidencia respalda y lo que todavía no Dr. Hermano Rocha

https://espanol.medscape.com/viewarticle/mente-cuerpo-t%C3%A9cnica-liberaci%C3%B3n-emocional-evidenci-2026a1000tr9 El reciente interés por las técnicas de liberación emocional o tapping es un útil recordatorio de que los pacientes suelen adoptar prácticas de gestión del estrés antes de que los profesionales de la salud hayan decidido exactamente qué lugar ocupan dichas prácticas en la atención sanitaria. Un reciente artículo de prensa la describía como una técnica cada vez más popular en las plataformas digitales debido a que es sencilla, puede aplicarse de forma autónoma y combina la atención al malestar con la estimulación repetida con las yemas de los dedos de puntos específicos del cuerpo. Esta popularidad no debe descartarse, pero tampoco confundirse con una prueba de eficacia. La cuestión clínica relevante es saber si una intervención específica cuenta con evidencia suficiente, un riesgo aceptable y un papel realista para el paciente que tenemos delante