Las nueces, aliadas clave de la salud cerebral: cuántas recomiendan comer por día, según expertos Por Marco Roberti

Las nueces, aliadas clave de la salud cerebral: cuántas recomiendan comer por día, según expertos Cuatro nutricionistas explican los mecanismos detrás de un fruto seco cuyo perfil de omega-3, antioxidantes y polifenoles estabiliza la glucemia, reduce la inflamación y lo vincula con la prevención del Alzheimer Marco Roberti Por Marco Roberti https://www.infobae.com/salud/2026/09/11/las-nueces-aliadas-clave-de-la-salud-cerebral-cuantas-recomiendan-comer-por-dia-segun-expertos/