Mecanismo fisiológico de la "euforia del corredor": correr moviliza cannabinoides endógenos Michael van den Heuvel

https://espanol.medscape.com/viewarticle/mecanismo-fisiol%C3%B3gico-euforia-del-corredor-correr-2026a1000zjk ¿Por qué correr durante mucho tiempo puede provocar euforia y reducir la ansiedad, a pesar del aumento del esfuerzo físico? Un nuevo estudio publicado en BMC Medicine ofrece notables datos: el sistema endocannabinoide no solo reacciona ante sesiones cortas de entrenamiento, sino que permanece activo durante varias horas mientras se realiza un esfuerzo físico, incluso en distancias de ultramaratón de 230 kilómetros. Esto coloca en el centro de atención a un sistema de señalización biológica que se considera un importante mediador de la "euforia del corredor".[1]