Aprender a respirar mejor es aprender a vivir mejor

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NEUROCIENCIA

«Aprender a respirar mejor es aprender a vivir mejor»

Guillaume Néry, doble campeón del mundo en apnea, se sumerge a más de 100 metros de profundidad sin respirar. Las técnicas que utiliza para ello le sirven también para su día a día.

Guillaume Jacquemont

Mente y Cerebro