miércoles, 8 de julio de 2020

Fibra en la dieta: MedlinePlus en español

Fibra en la dieta: MedlinePlus en español

La fibra dietética agrega volumen a tu dieta y hace que te sientas lleno más rápido, lo que puede ayudar a controlar tu peso. También ayuda a la digestión y prevenir el estreñimiento. ¿Cuánta fibra necesitas en tu dieta? Entérate aquí ow.ly/3B5450As3l2

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