Niebla mental: por qué aparece, qué síntomas provoca y qué hábitos pueden ayudar Por Fernando Mongelós

Niebla mental: por qué aparece, qué síntomas provoca y qué hábitos pueden ayudar Estrés, mal descanso, cambios hormonales y algunos medicamentos aparecen entre los factores asociados a la llamada “brain fog”, una experiencia que afecta la atención, la memoria y la claridad Fernando Mongelós Por Fernando Mongelós https://www.infobae.com/salud/2026/08/23/niebla-mental-por-que-aparece-que-sintomas-provoca-y-que-habitos-pueden-ayudar/