Técnicas de relajación para el estrés: MedlinePlus enciclopedia médica
El estrés crónico puede ser nocivo para la salud. Puede aumentar el riesgo de problemas como hipertensión, dolores de estómago y de cabeza, ansiedad y depresión. ¿Cómo bajar tus niveles de estrés? Aquí técnicas que te pueden ayudar ow.ly/sZi450y9XmM
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