Cómo hacer un autoexamen de piel

Revisar su piel con un autoexamen puede ayudarle a encontrar cambios o crecimientos inusuales. Aprenda cómo realizar un autoexamen de la piel y vea a su profesional de la salud si observa manchas o lunares nuevos, o si tiene una llaga que no se cura.

Autoexamen de piel

Hacerse un autoexamen de la piel consiste en revisarla en busca de masas o cambios cutáneos inusuales. Un autoexamen de la piel ayuda a encontrar muchos problemas cutáneos a tiempo. Detectar a tiempo el cáncer de piel puede brindarle una mejor oportunidad de curarse.

Cómo realizarse un autoexamen de piel

Revisarse regularmente la piel puede ayudarle a notar cualquier cambio inusual. Siga las recomendaciones de su proveedor de atención médica en cuanto a la frecuencia para hacerlo.

Estos consejos pueden ser útiles:

El momento más fácil para hacer el examen puede ser después de bañarse o ducharse.
Si usted es una mujer y se realiza autoexámenes de mama regulares, este también es un buen momento para revisarse la piel.
Si es posible, utilice un espejo de cuerpo entero en una habitación con luces brillantes para que pueda verse todo su cuerpo.

Busque estas cosas al hacerse un autoexamen de la piel:

Marcas cutáneas nuevas:

Protuberancias
Lunares
Manchas
Cambios de color

Lunares que han cambiado de:

Tamaño
Textura
Color
Forma

También busque lunares "con apariencia de patito feo". Estos son lunares que se ven y se sienten diferente que los otros lunares cercanos.

Lunares con:

Bordes irregulares
Diferencias de color o colores asimétricos
Falta de lados iguales (se ven diferentes de un lado a otro)

También busque:

Lunares o llagas que continúan sangrando o no sanan
Cualquier lunar o masa que parece muy diferente de otras protuberancias de la piel a su alrededor

Para hacerse un autoexamen de la piel:

Observe bien todo su cuerpo, al frente y atrás, en el espejo.
Revise debajo de sus brazos y a ambos lados de cada brazo. Asegúrese de observar la parte posterior de los brazos, que pueden ser difíciles de ver.
Doble los brazos en el codo y observe ambos lados de su antebrazo.
Observe las palmas y el dorso de las manos.
Observe la parte frontal y posterior de ambas piernas.
Observe los glúteos y entre ellos.
Examine su área genital.
Observe su cara, cuello, parte posterior de su cuello y el cuero cabelludo. Use un espejo de mano y un espejo de cuerpo entero, junto con un peine, para ver las áreas de su cuero cabelludo.
Observe sus pies, incluso las plantas y los espacios entre los dedos.
Pídale a una persona de confianza que le ayude a examinar las zonas difíciles de ver.

Cuándo llamar al médico

Dígale a su proveedor de atención médica de inmediato si:

Tiene cualquier tipo de llagas o manchas nuevas o inusuales en la piel
Un lunar o una llaga en la piel cambia de forma, tamaño, color o textura
Detecta un lunar con apariencia de patito feo
Tiene una llaga que no sana

Nombres alternativos

Cáncer de piel - autoexamen; Melanoma - autoexamen; Cáncer de células basales - autoexamen; Células escamosas - autoexamen; Lunar en la piel - autoexamen

Referencias

American Academy of Dermatology website. Detect skin cancer. www.aad.org/public/spot-skin-cancer/learn-about-skin-cancer/detect. Accessed January 31, 2018.

National Cancer Institute website. Skin cancer screening (PDQ) - health professional version. www.cancer.gov/types/skin/hp/skin-screening-pdq. Updated November 30, 2017. Accessed January 31, 2018.

US Preventive Services Task Force, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Grossman DC, et al. Screening for skin cancer: US Preventive Services Task Force recommendation statement. JAMA. 2016;316(4):429-435. PMID: 27458948 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27458948.

Ultima revisión 11/3/2017

Versión en inglés revisada por: David L. Swanson, MD, Vice Chair of Medical Dermatology, Associate Professor of Dermatology, Mayo Medical School, Scottsdale, AZ. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.

Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.

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