Enfermedades causadas por el calor
Otros nombres: Hipertermia
Institutos Nacionales de la Salud
En general, su cuerpo se enfría mediante la sudoración. En los climas calurosos, especialmente con altos niveles de humedad, la sudoración no es suficiente para enfriar su cuerpo. La temperatura corporal puede elevarse hasta niveles peligrosos y es posible desarrollar enfermedades causadas por el calor.
La mayoría de las enfermedades causadas por el calor ocurren cuando permanece expuesto al calor demasiado tiempo. Hacer ejercicio o trabajar al aire libre también puede causar enfermedades por calor. Los adultos mayores, los niños pequeños y las personas enfermas o con sobrepeso tienen un riesgo mayor. Tomar algunas medicinas o consumir alcohol también puede aumentar su riesgo.
Las enfermedades relacionadas con el calor incluyen:
- Golpe de calor: Una enfermedad peligrosa para la vida en la cual la temperatura corporal puede subir por encima de los 106° F en minutos. Los síntomas incluyen piel seca, pulso rápido y fuerte, mareos, nausea y confusión. Si ve alguno de estos signos, busque ayuda médica de inmediato
- Agotamiento por calor: Una enfermedad que puede ocurrir después de varios días expuesto a altas temperaturas y sin suficientes líquidos. Los síntomas incluyen sudoración profusa, respiración rápida y pulso rápido y débil. Si no recibe tratamiento, puede preceder al golpe de calor
- Calambres por calor: Dolores o espasmos musculares que ocurren durante el ejercicio intenso. En general, puede sufrirlos en el abdomen, los brazos o las piernas
- Erupciones cutáneas por calor: Irritación de la piel por exceso de sudoración. Es más común en niños pequeños
Puede reducir el riesgo de enfermedades causadas por el calor bebiendo líquidos para evitar la deshidratación, reemplazar la sal y minerales perdidos y limitar el tiempo de exposición al calor.
Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades
- Calor extremo (Agencia Federal para el Manejo de Emergencias)También en inglés
- Calor extremo y su salud (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades)
- Emergencias por el calor (Enciclopedia Médica)También en inglés
- Hipertermia
(Instituto Nacional sobre el Envejecimiento)También en inglés
- Signos y síntomas de advertencia de la enfermedad por calor(Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades)También en inglés
- Manténgase fresco cuando hace mucho calor(Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades)
- Calor y el ejercicio: Cómo mantenerte fresco cuando hace calor (Clínica Mayo)También en inglés
- Exceso de calor en la construcción (Centro de Protección de los Derechos de los Trabajadores) - PDF
- Protéjase del estrés por calor (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades)También en inglés
- Agotamiento por calor y golpe de calor (Academia Americana de Médicos de Familia)También en inglés
- Cómo evitar el sobrecalentamiento al hacer ejercicio (Enciclopedia Médica)También en inglés
- Intolerancia al calor (Enciclopedia Médica)También en inglés
- CDC en español (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades)También en inglés
- Cruz Roja Americana También en inglés
- Instituto Nacional Sobre el Envejecimiento También en inglés
- Cómo protegerte cuando te expones al sol (Fundación Nemours)
- Deshidratación (para padres) (Fundación Nemours)También en inglés
- Guía de padres y entrenadores para prevenir la deshidratación en los niños y otras enfermedades relacionadas con el calor (Asociación Nacional de Entrenadores Físicos) - PDFTambién en inglés
- Niños que son olvidados en los vehículos y la hipertermia(Administración Nacional de Seguridad del Tráfico en las Carreteras) - PDF
- Trastornos por calor (Fundación Nemours)
- Deshidratación (Fundación Nemours)También en inglés
- Calor y los adultos mayores (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades)También en inglés
- Cuando calienta el sol: Tomar medidas necesarias en caso de calor excesivo(Agencia de Protección Ambiental) - PDF
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