Vida saludable según la edad | womenshealth.gov

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Vida saludable según la edad

¡La base para una buena salud es la misma para cualquier edad!  Come saludable, mantente activa, acude al médico o a la enfermera para chequeos regulares, cuida tu salud mental y no asumas riesgos innecesarios, como enviar mensajes mientras conduces. Ya sea que estés en tus 20 o 90 años, estás cubierta con nosotros. ¡Elige tu década para conocer las medidas que puedes tomar para una buena salud!