miércoles, 23 de octubre de 2019

Control de peso: MedlinePlus en español

Control de peso: MedlinePlus en español

¿Buscas una buena estrategia para controlar tu peso? Esta puede incluir:



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Elegir alimentos bajos en grasas y calorías


✅
Comer porciones más pequeñas


✅
Beber agua en lugar de bebidas azucaradas


✅
Hacer ejercicio

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