Dormir bien para recordar mejor | La bitácora del Beagle | SciLogs | Investigación y Ciencia

Dormir bien para recordar mejor | La bitácora del Beagle | SciLogs | Investigación y Ciencia

Dormir bien para recordar mejor Siempre se ha escuchado que dormir bien antes de un examen es bueno. Si te has atiborrado de de café para estudiar la noche anterior, un buen descanso es necesario si no quieres estar estresado e impreciso. Además del obvio descanso, diversos estudios han demostrado que el dormir mejora la consolidación de la información aprendida, pero además, también facilita la recuperación selectiva de esa ... Julio Rodríguez