Institutos Nacionales de la Salud
La espalda está compuesta de huesos, músculos y otros tejidos que se extienden desde el cuello hasta la pelvis. Las lesiones en la espalda pueden ser provocadas por el deporte, trabajos en la casa o en el jardín o una sacudida repentina, como en un accidente de tránsito. La parte baja de la espalda es el sitio donde más comúnmente ocurren las lesiones y el dolor de espalda. Algunas de las lesiones de espalda más comunes son:
- Torceduras y distensiones o esguinces
- Hernias de disco
- Vértebras fracturadas
Estas lesiones pueden causar dolor y limitar los movimientos. Los tratamientos varían, pero pueden incluir medicamentos, frío, reposo en cama, fisioterapia o cirugía. Se pueden evitar algunas lesiones de espalda manteniendo un peso saludable, utilizando el apoyo de las piernas cuando levanta objetos y usando un soporte para la parte baja de la espalda al sentarse.
- Exploración de la columna vertebral por TAC (Sociedad de Radiología de Norteamérica)También en inglés
- Radiografía de la columna lumbosacra (Enciclopedia Médica)También en inglés
- Rayos X óseo (radiografía) (Sociedad de Radiología de Norteamérica)También en inglés
- RMN de columna (Colegio Americano de Radiología, Sociedad de Radiología de Norteamérica)También en inglés
- RMN del sistema musculoesquelético (Colegio Americano de Radiología, Sociedad de Radiología de Norteamérica)También en inglés
- Agacharse y levantar un objeto correctamente (Enciclopedia Médica)También en inglés
- Seguridad al levantar: Consejos para prevenir lesiones en la espalda (Academia Americana de Médicos de Familia)También en inglés
- Artrodesis vertebral (Enciclopedia Médica)También en inglés
- Cirugía de espalda: ¿cuándo es una buena idea? (Clínica Mayo)También en inglés
- Vertebroplastia para dolor por fractura de la columna (Academia Americana de Médicos de Familia)También en inglés
- Vertebroplastía y cifoplastía (Colegio Americano de Radiología, Sociedad de Radiología de Norteamérica)También en inglés
- Dolor de espalda en el trabajo: Cómo prevenir el dolor y las lesiones (Clínica Mayo)También en inglés
- Guía de ejercicios para la parte baja de la espalda (Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos)
- Retornar a los deportes después de una lesión en la espalda (Enciclopedia Médica)También en inglés
- Retornar a trabajar con el dolor de espalda (Enciclopedia Médica)También en inglés
- Dolor de espalda y los deportes (Enciclopedia Médica)También en inglés
- Aplastamiento vertebral de la espalda (Enciclopedia Médica)También en inglés
- Fusión espinal (Enciclopedia Médica)También en inglés
- Vertebroplastia (Enciclopedia Médica)También en inglés
- Glosarios de exámenes generales de diagnóstico ortopédico (Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos)
- Mochilas (Fundación Nemours)
- Mochilas seguras (para padres) (Fundación Nemours)También en inglés
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