Cómo prevenir el congelamiento y la hipotermia

El frío extremo puede provocar una peligrosa baja en la temperatura del cuerpo, lo que puede conducir a hipotermia y congelamiento.

➡️La hipotermia es una temperatura corporal anormalmente baja
➡️El congelamiento es una herida en el cuerpo causada por el frío extremo

Entérese cómo prevenir el congelamiento y la hipotermia.

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Cómo evitar el contagio con listeria

La listeriosis es una enfermedad transmitida por alimentos causada por la bacteria listeria monocytogenes. Es distinta a otros gérmenes porque puede crecer incluso en temperaturas frías, como en un refrigerador. Sepa cómo protegerse de la listeria.

La importancia de beber agua

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Nutrición y deportes

¿Le gusta practicar deportes? Si es así, debe saber que lo que come puede tener un efecto en su desempeño deportivo. Aquí le explicamos cómo un estilo de vida activo y una buena alimentación puede beneficiarle.

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