Intolerancia a la lactosa
La intolerancia a la lactosa produce gases, diarrea e inflamación del estómago, entre otros síntomas, al consumir lactosa, un tipo de azúcar que se encuentra en la leche y otros productos lácteos. ¿Qué hacer para evitar los molestos síntomas? Entérese.
Institutos Nacionales de la Salud
Intolerancia a la lactosa
Otros nombres: Intolerancia a productos lácteos
Intolerancia a la lactosa significa que usted no puede digerir alimentos que contienen lactosa. La lactosa es el azúcar que se encuentra en la leche y los alimentos preparados con leche. Después de ingerir alimentos que contienen lactosa, es posible que tenga malestar estomacal. También puede presentar:
- Gases
- Diarrea
- Inflamación en el estómago
El médico puede hacerle un análisis de sangre, una prueba de aliento o un análisis de heces para detectar si sus problemas se deben a la intolerancia a la lactosa.
La intolerancia a la lactosa no es un cuadro serio. Consumir menos alimentos con lactosa o utilizar pastillas o gotas que lo ayuden a digerir la lactosa suelen ser de ayuda. Es posible que necesite tomar suplementos de calcio, ya que la leche y los productos lácteos son las fuentes más comunes de calcio para la mayoría de las personas.
NIH: Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales
- Intolerancia a la lactosa (Enciclopedia Médica)También en inglés
- Intolerancia a la lactosa
(Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)También en inglés
- Pruebas de alergias alimentarias (Biblioteca Nacional de Medicina)También en inglés
- Pruebas de tolerancia a la lactosa (Enciclopedia Médica)También en inglés
- Intolerancia a la lactosa: Diagnóstico y tratamiento (Clínica Mayo)
- Alergia a la leche (Clínica Mayo)También en inglés
- Alergia a los alimentos frente a intolerancia alimentaria: ¿Cuál es la diferencia? (Clínica Mayo)También en inglés
- FDA conoce más sobre el chocolate amargo y la alergia a la leche (Administración de Alimentos y Medicamentos)También en inglés
- Intolerancia a la lactosa (Fundación Nemours)También en inglés
- Intolerancia a la lactosa en los niños (Academia Americana de Pediatría)
- Intolerancia a la lactosa (Hospital de los Niños de Boston)También en inglés
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