Yoga para la salud: Posicionar su cuerpo y mente | Los Institutos Nacionales de Salud

Yoga para la salud: Posicionar su cuerpo y mente | Los Institutos Nacionales de Salud

¿Sabías que el #yoga puede ayudar a mejorar el bienestar general? En estudios, el yoga ha ayudado a algunas personas a controlar el estrés, mejorar la salud mental, perder peso o incluso dejar de fumar. Aquí más http://ow.ly/bnJR50xsvxZ