Los frijoles y legumbres son ricas en proteína vegetal, fibra, vitaminas B, hierro, ácido fólico, calcio, potasio, fósforo y zinc. ¿Quieres saber más sobre sus beneficios para la salud? Aquí lo que dice la ciencia ow.ly/Wqx450zCCq9 #MondayMotivation
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