Obesidad en niños: MedlinePlus en español
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Institutos Nacionales de la Salud
Institutos Nacionales de la Salud Obesidad en niños
Otros nombres: Obesidad infantil
Obesidad significa tener demasiada grasa en el cuerpo. Se diferencia del sobrepeso, que significa pesar demasiado. Ambos términos significan que el peso de una persona está por encima de lo que se considera saludable según su estatura. Los niños crecen a distintas velocidades, de modo que no siempre es fácil saber cuando un niño está obeso o excede el peso normal. Solicítele a su médico que mida la estatura y el peso de su hijo para determinar si se encuentra dentro de lo que se considera saludable.
En caso de ser necesario apegarse a un programa para bajar de peso, haga participar a toda la familia en los hábitos sanos, de modo que el niño no se sienta apartado. Puede fomentar el consumo de los alimentos sanos sirviendo más frutas y vegetales y comprando menos bebidas gaseosas y bocadillos de alto contenido en grasas y calorías. La actividad física también puede ayudar al niño a superar la obesidad o a sobrepasar su peso normal. Los niños necesitan aproximadamente 60 minutos diarios de actividades físicas.
En caso de ser necesario apegarse a un programa para bajar de peso, haga participar a toda la familia en los hábitos sanos, de modo que el niño no se sienta apartado. Puede fomentar el consumo de los alimentos sanos sirviendo más frutas y vegetales y comprando menos bebidas gaseosas y bocadillos de alto contenido en grasas y calorías. La actividad física también puede ayudar al niño a superar la obesidad o a sobrepasar su peso normal. Los niños necesitan aproximadamente 60 minutos diarios de actividades físicas.
NIH: Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales
Institutos Nacionales de la Salud
- El organismo de los NIH principalmente responsable por realizar investigaciones científicas sobre Obesidad en niños es el Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales
Comience aquí
- Cómo las familias encuentran el equilibrio: Un manual para los padres de familia
- También está disponible en inglés
- Problemas de peso en los niños(Academia Americana de Médicos de Familia)
Resúmenes
- Enfrentando la obesidad infantil: La diferencia entre la buena salud y el peso nocivo(Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades)
- Obesidad en niños - Enciclopedia
- También está disponible en inglés
- Sobrepeso y la obesidad(Fundación Nemours)
- También está disponible en inglés
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Últimas noticias
- Los anuncios de comida basura podrían ayudar a impulsar la obesidad en los niños hispanos(18/06/2013, HealthDay)
- Las variantes genéticas podrían jugar un papel en la obesidad(17/06/2013, HealthDay)
- Programas para que los niños adelgacen en el hogar no demuestran efectividad(17/06/2013, Reuters Health)
- Más noticias sobre Obesidad en niños
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Diagnósticos/Síntomas
- Curva de crecimiento - Enciclopedia
- También está disponible en inglés
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Tratamiento
- MedlinePlus: Control de peso
- También está disponible en inglés
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- MedlinePlus: Control de peso
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Prevención/Exámenes
- Cómo lograr un peso saludable
- Consejos para los padres: Ideas para ayudar a que los niños mantengan un peso saludable(Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades)
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- Cómo lograr un peso saludable
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Control de la enfermedad
- Coma saludable
- Cómo ayudar a su hijo a controlar el exceso de peso
- También está disponible en inglés
- Cómo elegir alimentos más saludables: La clave está en la variedad
- Eligiendo porciones más saludables
- Haga actividad física
- Limite el tiempo frente a la pantalla
- Volver al comienzo
- Coma saludable
-
Niños
- Algunos datos sobre las calorías(Fundación Nemours)
- ¿Qué significa tener sobrepeso?(Fundación Nemours)
- También está disponible en inglés
- Volver al comienzo
-
Adolescentes
- Abordar tus propios sentimientos cuando tienes sobrepeso(Fundación Nemours)
- También está disponible en inglés
- Comer como consuelo emocional(Fundación Nemours)
- También está disponible en inglés
- Cuando el sobrepeso es un problema de salud(Fundación Nemours)
- También está disponible en inglés
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