La artritis en los Estados Unidos
¡Es momento de actuar!
Información general
Todos conocen a alguien que tiene artritis. Es una de las principales causas de discapacidad y provoca dolor, rigidez e inflamación de las articulaciones, pero no es una parte normal del envejecimiento. Los tipos más comunes son artrosis, artritis reumatoide, gota, lupus y fibromialgia. La artritis cuesta al menos 81 000 millones de dólares en gastos médicos directos cada año. A muchos adultos que tienen artritis se les recetan medicamentos a base de opioides, aunque hay otras opciones más seguras para tratar el dolor. La actividad física puede disminuir el dolor y mejorar el funcionamiento en alrededor de un 40 %, y puede reducir los costos de atención médica. Aun así, 1 de cada 3 adultos que tienen artritis no hace actividad física. Los adultos que tienen artritis también pueden reducir sus síntomas al participar en programas educativos sobre el manejo de enfermedades. Solo 1 de cada 10 ha participado en estos programas. Es mucho más probable que los adultos que tienen artritis asistan a un programa educativo si se los recomienda un proveedor de atención médica.
Los proveedores de atención médica pueden:
- Alentar a los pacientes que tienen artritis a que hagan actividad física y a esforzarse para lograr un peso más saludable con el fin de aliviar el dolor en las articulaciones.
- Recomendar a los pacientes que participen en programas educativos con resultados comprobados sobre cómo manejar su afección.
- Preguntar a los pacientes sobre cualquier tipo de depresión o ansiedad y ofrecer atención, tratamiento e información sobre servicios disponibles.
- Consultar las directrices del Colegio Estadounidense de Reumatología u otras organizaciones profesionales sobre opciones de tratamiento, incluidos los medicamentos.
Aproximadamente 1 de cada 4 adultos (54 millones) en los Estados Unidos tiene artritis.
Aproximadamente 24 millones de adultos están limitados en sus actividades debido a la artritis.
Los adultos con artritis pueden disminuir el dolor y mejorar el funcionamiento en cerca de un 40 % al hacer actividad física.
Problema
La artritis es común y es una amenaza creciente para la salud.
La artritis es común en los adultos.
- Aproximadamente 1 de cada 4 adultos (54 millones) en los Estados Unidos tiene artritis.
- Más de la mitad de los adultos que tienen artritis (32 millones) están en edad laboral (entre 18 y 64 años).
La artritis es discapacitante.
- El porcentaje de adultos que se ven limitados por la artritis ha aumentado en alrededor del 20 % desde el 2002. Las actividades cotidianas de 24 millones de adultos son limitadas por la artritis, entre ellas sostener una taza, levantar una bolsa de compras del mercado o caminar hasta un automóvil.
- Más de 1 de cada 4 adultos que tienen artritis reporta un dolor intenso en las articulaciones.
- Es más de dos veces más probable que los adultos que tienen artritis reporten una lesión relacionada con una caída, si se compara con los adultos que no tienen artritis.
- Los adultos en edad laboral que tienen artritis afrontan tasas de empleo más bajas que los adultos que no tienen artritis.
La artritis hace más difícil el manejo de las enfermedades cardiacas, la diabetes o la obesidad.
- Aproximadamente la mitad de los adultos que tienen enfermedades cardiacas (49 %) o diabetes (47 %) tienen artritis, así como un tercio (31 %) de quienes son obesos.
- Aproximadamente la mitad de los adultos que tienen artritis y también tienen enfermedades cardiacas, diabetes u obesidad, se ven limitados de alguna manera en sus actividades cotidianas debido a la artritis.
- La actividad física ayuda a manejar estas afecciones.
- Un aumento del dolor, el miedo a tener dolor y la falta de conocimientos sobre formas seguras de actividad física pueden hacer más difícil que las personas que tienen artritis hagan actividad física.
¿Qué se puede hacer?
El gobierno federal hace lo siguiente:
- Apoya a organizaciones nacionales y programas en parques y áreas recreativas locales, centros comunitarios y de adultos mayores, establecimientos de atención médica y sucursales de la YMCA para ayudar a los adultos a manejar mejor la artritis.
- Respalda programas educativos y de actividad física de comprobada eficacia por medio de los departamentos de salud de los estados, agencias de salud y servicios humanos y organizaciones comunitarias.
- Financia servicios proporcionados en el hogar y en la comunidad que ayudan a las personas que tienen artritis y otras enfermedades crónicas a mantener y mejorar su salud e independencia.
- Proporciona kits y materiales con recursos para organizaciones que administran programas comunitarios de actividad física y educativos para quienes tienen enfermedades crónicas.
- Ofrece a médicos de atención primaria cursos, orientación y herramientas para la toma de decisiones, con el fin de respaldar la capacidad de los pacientes de manejar su afección.
- Recolecta datos sobre la artritis en los Estados Unidos y realiza investigación biomédica y sobre prevención para orientar las actividades de salud pública relacionadas con la artritis.
Los proveedores de atención médica pueden:
- Alentar a los pacientes que tienen artritis a que hagan actividad física y a esforzarse para lograr un peso más saludable con el fin de aliviar el dolor en las articulaciones.
- Recomendar a los pacientes que participen en programas educativos con resultados comprobados sobre cómo manejar su afección.
- Preguntar a los pacientes sobre cualquier tipo de depresión o ansiedad y ofrecer atención, tratamiento e información sobre servicios disponibles.
- Consultar las directrices del Colegio Estadounidense de Reumatología u otras organizaciones profesionales sobre opciones de tratamiento, incluidos los medicamentos.
Los adultos que tienen artritis pueden:
- Informarse sobre medidas eficaces para lidiar con el dolor, la fatiga, la ansiedad y la depresión.
- Hacer actividad física (por ejemplo, caminar, nadar o andar en bicicleta) para ayudar a mantener y mejorar la fuerza, flexibilidad y resistencia.
- Adoptar hábitos de alimentación saludables y bajar de peso, si fuese necesario.
- Participar en programas educativos para adquirir confianza y aptitudes con respecto al manejo de la artritis.
- Usar los medicamentos de forma correcta bajo la atención de un proveedor de atención médica.
Los funcionarios estatales y los líderes comunitarios pueden:
- Promover programas educativos de actividad física y manejo de enfermedades para adultos con artritis por medio de los departamentos de salud pública, agencias encargadas de parques y recreación, y centros comunitarios y para adultos mayores.
- Respaldar mejoras para que haya más áreas de la comunidad donde se pueda caminar, con el fin de aumentar las oportunidades de hacer actividad física.
- Establecer un sistema para que los proveedores de atención médica y los adultos que tienen artritis puedan encontrar programas comunitarios.
- Realizar campañas comunicacionales para promover la actividad física o los programas educativos.
Arthritis in America - Vital Signs - CDC
Arthritis in America
Time to Take Action!
Overview
Everyone knows someone with arthritis. It is a leading cause of disability, and causes pain, aching, stiffness, and swelling of the joints, but is not a normal part of aging. The most common types are osteoarthritis, rheumatoid arthritis, gout, lupus, and fibromyalgia. Arthritis costs at least $81 billion in direct medical costs annually. Many adults with arthritis are prescribed opioid medicines, yet other options for pain are safer. Physical activity can decrease pain and improve physical function by about 40% and may reduce healthcare costs. Still, 1 in 3 adults with arthritis are inactive. Adults with arthritis also can reduce their symptoms by participating in disease management education programs. Only 1 in 10 have taken part in these programs. Adults with arthritis are significantly more likely to attend an education program when recommended by a provider.
Healthcare providers can:
- Urge patients with arthritis to be physically active and to strive for a healthier weight to ease joint pain.
- Recommend patients attend proven educational programs about managing their condition.
- Ask patients about any depression or anxiety, and offer care, treatment, and links to services.
- Consult the guidelines of the American College of Rheumatology or other professional organizations for treatment options, including medicines. http://bit.ly/2m8Ocfb
Problem
Arthritis is common and a growing health threat.
Arthritis is common in adults.
- About 1 in 4 (54 million) adults have arthritis.
- More than half of adults with arthritis (32 million) are of working age (18-64 years).
Arthritis is disabling.
- The percent of adults limited by arthritis has increased by about 20% since 2002. The everyday activities of 24 million adults are limited by it, such as holding a cup, lifting a grocery bag, or walking to a car.
- More than 1 in 4 adults with arthritis report severe joint pain.
- Adults with arthritis are more than twice as likely as adults without arthritis to report an injury related to a fall.
- Working-age adults with arthritis have lower employment than those without arthritis.
Arthritis makes it harder to manage heart disease, diabetes or obesity.
- About half of adults with heart disease (49%) or diabetes (47%) have arthritis, as do one-third (31%) of those who are obese.
- About half the adults with arthritis who also have heart disease, diabetes or obesity, have some limitation of their normal activities because of their arthritis.
- Physical activity helps manage all these conditions.
- Increased pain, fear of pain, and lack of knowledge of safe forms of physical activity can make it harder for people with arthritis to be physically active.
Physical activity programs can reduce yearly healthcare costs by about $1,000 per person.
Infographics
What Can Be Done?
The Federal government is
- Supporting national organizations and programs at local parks and recreation areas, community and senior centers, healthcare facilities, and YMCAs to help adults better manage their arthritis.
- Supporting proven physical activity and educational programs through state health departments, health and human service agencies, and community organizations.
- Funding home and community-based services that help people with arthritis and other chronic diseases maintain and improve their health and independence.
- Providing toolkits and resource materials for organizations delivering community-based physical activity and educational programs for those with chronic diseases.
- Providing courses, guidance, and decision-making tools to primary care physicians to support patients’ ability to manage their own condition.
- Collecting data on arthritis in the US and conducting prevention and biomedical research to guide public health activities related to arthritis.
Healthcare providers can
- Urge patients with arthritis to be physically active and to strive for a healthier weight to ease joint pain.
- Recommend patients attend proven educational programs about managing their condition.
- Ask patients about any depression or anxiety, and offer care, treatment, and links to services.
- Consult the guidelines of the American College of Rheumatology or other professional organizations for treatment options, including medicines. http://bit.ly/2m8Ocfb.
Adults with arthritis can
- Learn proven actions to deal with pain, fatigue, anxiety and depression.
- Be physically active (like walking, swimming, or biking) to help maintain and improve strength, flexibility, and endurance.
- Adopt healthy eating habits and lose weight, if necessary.
- Attend educational programs to gain confidence and skills on managing arthritis.
- Use medications correctly under a healthcare provider’s care.
State officials and community leaders can
- Promote physical activity and disease management educational programs to adults with arthritis through public health departments, parks and recreation agencies, and community and senior centers.
- Support improvements for more walkable community areas to increase opportunities for physical activity.
- Create a system for healthcare providers and adults with arthritis to locate community-based programs.
- Conduct communications campaigns to promote physical activity or educational programs.
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