Aumenta la prevalencia del infarto de corazón en mujeres
JANO.es · 17 Mayo 2010 10:03
Los factores de riesgo son el sedentarismo, la diabetes, la hipertensión arterial, el colesterol elevado, el estrés y la falta de ejercicio, recuerdan los expertos.
El número de mujeres fallecidas por infarto del corazón ha incrementado en los últimos años. Así lo afirmó ayer la doctora María Victoria Fustero, médico de familia en el Centro de Salud de la localidad zaragozana de Cariñena, en el transcurso de una marcha ciclista organizada por el Programa de Atención Mujer y Corazón (PAMYC), que reunió a médicos de familia y cardiólogos de la comunidad autónoma para impulsar los autocuidados de las mujeres en la prevención de las dolencias cardiacas.
La doctora Fustero señaló que "las mujeres creen que no mueren de infarto, pero también, y últimamente en mayor medida que los hombres" y recordó que el ejercicio físico es uno de los factores de protección.
La médico de familia recordó que los factores de riesgo son el sedentarismo, la diabetes, la hipertensión arterial, el colesterol elevado, el estrés y la falta de ejercicio. Precisamente, el PAMYC incide en este último factor al aparecer recurrentemente en todas las investigaciones sobre las causas de infarto de corazón en mujeres.
Según indica la doctora Fustero, la mitad de las mujeres aragonesas no suelen hacer ejercicio físico, en especial las jóvenes y las menores de 50 años. Para que un ejercicio físico sea cardiosaludable es preciso realizarlo entre tres y cinco veces por semana con una duración de entre 30 y 60 minutos.
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