El insomnio se asocia a mayor riesgo de accidente cardio y cerebrovascular
Un metanálisis prospectivo indica que las alteraciones más comunes del sueño aumentan el riesgo entre un 11 y un 27%.
Aunque el vínculo entre el insomnio y el riesgo de accidente vascular no es nuevo, el conjunto de los estudios publicados hasta el momento presenta inconsistencias que han sido ahora resueltas por investigadores de la Universidad Médica de China. En un metanálisis de ensayos prospectivos en 23 cohortes con al menos 2 años de seguimiento, los científicos hallaron una correlación positiva entre los accidentes cardio y cerebrovasculares y la dificultad en iniciar o mantener el sueño y el sueño no reparador.
El aumento de riesgo fue del 27, 11 y 18%, respectivamente. En contraste, el despertar temprano, otro síntoma relativo al insomnio, no mostró asociación significativa. Las asociaciones halladas en este estudio fueron similares en hombres y mujeres Aunque se desconoce la causa de este vínculo, diversos estudios especulan sobre la posibilidad de que el insomnio cause alteraciones metabólicas y hormonales, así como un aumento de la actividad simpática, con la consiguiente elevación de la presión arterial. La liberación de mediadores pro-inflamatorios causada por estos desequilibrios podría ser el paso inicial hacia el daño tisular y la subsiguiente lesión vascular.
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