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¡A su salud! - MedlinePlus envió esta publicación el 02/28/2013 12:50 PM EST

¿Qué es una dieta baja en grasas y colesterol?

02/27/2013 04:06 PM EST

http://www.greenhosp.org/upload/docs/FactSheets/Spanish/diet_lowfat.pdf

Fuente: Hospital de Greenwich - PDF
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Grasa en la dieta: Qué es bueno y qué es malo

02/27/2013 04:06 PM EST

Grasa en la dieta: qué es bueno y qué es malo -- FamilyDoctor.org

Fuente: Academia Americana de Médicos de Familia
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 Grasa en la dieta: qué es bueno y qué es malo -- FamilyDoctor.org

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Grasa en la dieta: qué es bueno y qué es malo

Grasa en la dieta: qué es bueno y qué es malo

Ciertas grasas deben ser parte de una dieta saludable. Éstas pueden disminuir su riesgo de enfermedad. Pero usted debe asegurarse de que está comiendo grasas "buenas" en vez de grasas "malas".