La práctica regular de ejercicio físico reduce el riesgo de tumores

Diversos estudios epidemiológicos han demostrado que la práctica regular de ejercicio físico, junto a una dieta sana y la ausencia de tabaco, pueden reducir entre un 30 y un 50 por ciento la aparición de cáncer. A propósito del Día Mundial de la Salud, que se celebra el domingo, el MD Anderson Cancer Center Madrid quiere promover el deporte y los estilos de vida sanos.

DM | 01/04/2013 17:06

La actividad física ayuda a mantener un peso adecuado y a reducir la obesidad, dos factores determinantes en la aparición de ciertos tumores como los de mama, colon o próstata. Además, utilizar el ejercicio adaptado como complemento al tratamiento oncológico puede suponer una mejora médica y anímica -reforzando la autoestima y la confianza-. "Desde un punto de vista médico, eleva las defensas del organismo y aumenta la resistencia física de los enfermos, ayudándoles a recuperarse mejor y evitando las posibles complicaciones clínicas derivadas del tratamiento", explica Raúl Márquez, oncólogo médico del centro.