Información para el consumidor

Información para el consumidor

Bienvenido al sitio web de la Oficina de Suplementos Dietéticos (ODS) de los Institutos Nacionales de la Salud (NIH). Esperamos que la información basada en la ciencia de este sitio le sirva para tomar las mejores decisiones para su salud con respecto al uso de suplementos dietéticos.

Aplicación Gratis Para Móviles
Free Mobile App

• MyDS en español
  MyDS

Cómo tomar decisiones
Making Decisions

• Suplementos dietéticos: lo que usted necesita saber [PDF]
  Dietary Supplements: What You Need To Know [PDF]

Hojas informativas sobre ingredientes específicos de los suplementos dietéticos
Fact Sheets on Individual Dietary Supplement Ingredients

• Datos sobre el calcio
  Calcium QuickFacts
• Datos sobre suplementos multivitamínicos/minerales
  Multivitamin/mineral Supplements QuickFacts
• Datos sobre la vitamina A
  Vitamin A QuickFacts
• Datos sobre la vitamina B6
  Vitamin B6 QuickFacts
• Datos sobre la vitamina B12
  Vitamin B12 QuickFacts
• Datos sobre la vitamina C
  Vitamin C QuickFacts
• Datos sobre la vitamina D
  Vitamin D QuickFacts
• Datos sobre la vitamina E
  Vitamin E QuickFacts
• Datos sobre el yodo
  Iodine QuickFacts
• Datos sobre el zinc
  Zinc QuickFacts

Infórmese sobre otros suplementos dietéticos en el sitio web de la ODS (en inglés solamente).

Otros recursos del gobierno federal
Other Federal Government Resources

• Uso adecuado de los suplementos dietéticos
  Using Dietary Supplements Wisely
• Cuidado con los "suplementos dietéticos" fraudulentos
  Beware of Fraudulent "Dietary Supplements"
• Cuidado con los "suplementos dietéticos" reductores de peso fraudulentos
  Beware of Fraudulent Weight-Loss "Dietary Supplements"