Gérmenes e higiene: MedlinePlus en español

Gérmenes e higiene


Dirección de esta página: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/germsandhygiene.html

Otros nombres: Higiene para la prevención de infecciones Cuando tose o estornuda, lanza al aire gotas diminutas cargadas de gérmenes. Los resfríos y la gripe suelen diseminarse de esta forma. Usted puede detener la diseminación de los gérmenes si:

•Se cubre la boca y la nariz al estornudar o toser

•Se lava las manos con frecuencia - siempre antes de comer o preparar alimentos y después de ir al baño o cambiar pañales

•Evita tocarse los ojos, la nariz o la boca

El lavado de manos es una de las formas más eficaces y frecuentemente ignorada para detener una enfermedad. El agua y el jabón son muy eficaces para matar gérmenes. Lávese por lo menos 15 segundos. Las toallitas desechables para las manos o el gel desinfectante también surten buen efecto.


página MedlinePlus de accesos múltiples:
Gérmenes e higiene: MedlinePlus en español