Qué puedo hacer para reducir el riesgo?

El cáncer de mama (seno) no es una enfermedad prevenible. Sin embargo, puede ayudar a reducir su riesgo del cáncer de mama de las siguientes maneras:

Hágase pruebas de detección del cáncer de mama de forma regular.
Mantenga un peso saludable.
Ejercítese de forma regular (por lo menos cuatro horas a la semana).
Limite las bebidas alcohólicas a no más de una por día.
Si está tomando o le han dicho que tome terapia de reemplazo hormonal o pastillas anticonceptivas, pregúntele a su médico los riesgos y averigüe si son adecuadas para usted.
Amamante a sus bebé si es posible.
Si planea tener hijos después de los 30 años, hable con su médico sobre su riesgo de cáncer.

Si tiene antecedentes familiares de cáncer de mama o heredó cambios en los genes BRCA 1 y BRCA 2, puede tener una mayor probabilidad de tener cáncer de mama. Hable con su médico sobre las siguientes maneras para reducir su riesgo:

Antiestrógenos u otros medicamentos que impidan o bajan el estrógeno en su cuerpo.
Cirugía para reducir el riesgo de cáncer de mama:
- La mastectomía profiláctica (la extirpación del tejido de la mama).
- La salpingooforectomía profiláctica (la extirpación de los ovarios y las trompas de Falopio).

Es importante que sepa sus antecedentes familiares, y que hable con su médico sobre hacerse pruebas de detección y otras maneras de disminuir su riesgo. Para más información sobre la prevención del cáncer de mama, visite Prevención del cáncer de seno (mama).