Qué puedo hacer para reducir el riesgo?
El cáncer de mama (seno) no es una enfermedad prevenible. Sin embargo, puede ayudar a reducir su riesgo del cáncer de mama de las siguientes maneras:
- Hágase pruebas de detección del cáncer de mama de forma regular.
- Mantenga un peso saludable.
- Ejercítese de forma regular (por lo menos cuatro horas a la semana).
- Limite las bebidas alcohólicas a no más de una por día.
- Si está tomando o le han dicho que tome terapia de reemplazo hormonal
o pastillas anticonceptivas,
pregúntele a su médico los riesgos y averigüe si son adecuadas para usted.
- Amamante a sus bebé si es posible.
- Si planea tener hijos después de los 30 años, hable con su médico sobre su riesgo de cáncer.
Si tiene antecedentes familiares de cáncer de mama o heredó cambios en los genes BRCA 1 y BRCA 2, puede tener una mayor probabilidad de tener cáncer de mama. Hable con su médico sobre las siguientes maneras para reducir su riesgo:
- Antiestrógenos u otros medicamentos que impidan o bajan el estrógeno en su cuerpo.
- Cirugía para reducir el riesgo de cáncer de mama:
- La mastectomía profiláctica (la extirpación del tejido de la mama).
- La salpingooforectomía profiláctica (la extirpación de los ovarios y las trompas de Falopio).
Es importante que sepa sus antecedentes familiares, y que hable con su médico sobre hacerse pruebas de detección y otras maneras de disminuir su riesgo. Para más información sobre la prevención del cáncer de mama, visite Prevención del cáncer de seno (mama).![Aclaraci?n sobre los enlaces a sitios web externos Aclaraci?n sobre los enlaces a sitios web externos](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tDi6j3k1p9CW3fwK58dJOPh4DhoUIQdEpD6QLKRpbGfeyOoCdYuNJ4Q3hIkmLykwG84cPR6CyxqinRxLL1zVRDPslVF8hxbk6iIx_2XaNoKxQ_Hl9wC8zI=s0-d)
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