El 25% de las mujeres en edad menopáusica necesitan algún tipo de ayuda médica

Alrededor de un millón y medio de andaluzas tienen más de 50 años, la edad en la que suele aparecer la menopausia, y con ella trastornos y patologías asociadas como los sofocos, la osteoporosis o las enfermedades cardiovasculares. De hecho, una de cada cuatro mujeres necesita ayuda médica para afrontar esta etapa con calidad de vida y tratar todos los problemas de salud asociados al climaterio.

Redacción. Madrid | dmredaccion@diariomedico.com | 21/04/2016 13:25

La falta de información hace que sólo un 4% de las mujeres sigan algún tipo de tratamiento, según Nicolás Mendoza Ladrón de Guevara, profesor del departamento deObstetricia y Ginecología de la UGR, secretario general de la Junta Directiva de la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM) y coordinador del III Curso de Formación Continuada en Climaterio y Menopausia, que la AEEM celebrará en la Facultad de Medicina de la UGR.

Al disminuir la función ovárica se incrementan los riesgos para la salud de la mujer. Asimismo,los cambios hormonales son un desencadenante o acelerador de la obesidad, la osteoporosis y las enfermedades cardiovasculares.

En este sentido, los expertos aconsejan varios tipos de tratamientos individualizados en función de los síntomas que se padezcan o de los procesos que puedan prevenirse. "Es importante trasladar a las mujeres con problemas durante su menopausia las opciones terapéuticas de las que disponen para garantizarles una buena calidad de vida, y para ello es fundamental la coordinación entre profesionales de los campos de la Ginecología, Medicina de Familia, Enfermería o Farmacia".

Éste es precisamente uno de los objetivos del curso que se celebrará el 22 de abril en Granada, cuyo fin, según Rafael Sánchez Borrego, presidente de la Fundación Española para el Estudio de la Menopausia (FEEM), es "actualizar varios protocolos de tratamiento en la atención sanitaria que recibe la mujer para que podamos aplicarlos de manera individualizada a cada paciente".

La creencia de que algunos tratamientos, fundamentalmente las terapias hormonales, son perjudiciales para la salud ha sido la razón fundamental por la que sólo el 4% de las mujeres españolas optan por comenzar algún tipo de tratamiento, pero desde hace ya varios años los expertos insisten en que aplicándose en la dosis adecuada, el tiempo necesario y bajo control médico, no existe ningún problema.

Cuestiones estéticas
A juicio de los expertos que participan en el III Curso de Menopausia de Granada, una de las cuestiones que más preocupan a las mujeres en esta etapa es la estética. Así, los cambios hormonales son los causantes de que haya una mayor predisposición al sobrepeso y al acúmulo de grasa en el abdomen. Es importante que la mujer que va a entrar en esta etapa prevenga estas modificaciones de su esquema corporal, pero incluso cuando se ha cogido algún kilo de más, es un buen momento para recuperar el tipo previo con un estilo de vida saludable que incorpore ejercicio físico regular y dieta adecuada.

Para llegar a la madurez con calidad de vida, los especialistas destacan la importancia de poner en práctica hábitos saludables de estilo de vida: "Desde el momento en que la mujer empieza a tener desarreglos menstruales debe continuar con los hábitos de vida saludables recomendados para cualquier otra persona o adoptarlos si no los tenía anteriormente. Así, se debe realizar ejercicio físico de forma regular, abandonar el tabaco y tener una alimentación equilibrada rica en vitamina D y ácidos grasos omega 3", comenta Mendoza. Por consiguiente, tanto en el caso de la mujer sana como en el de la que presenta algún trastorno, el ginecólogo debe tratar de inculcar la educación sanitaria en sus pacientes, de forma que adopten estos hábitos saludables y medidas de prevención.