miércoles, 6 de abril de 2016

Exposición al sol: MedlinePlus en español

Exposición al sol: MedlinePlus en español

MedlinePlus Información de salud para usted

Fotografía de una mujer con sombrero y gafas de sol dibujando en el parque

04/04/2016 03:08 PM EDT

Fuente: Administración de Alimentos y Medicamentos
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04/04/2016 03:08 PM EDT

Fuente: Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades
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04/04/2016 03:08 PM EDT

Fuente: Academia Americana de Pediatría
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04/04/2016 03:08 PM EDT

Fuente: Academia Americana de Oftalmología
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Institutos Nacionales de la Salud

El organismo de los NIH principalmente responsable por realizar investigaciones científicas sobre Exposición al sol es elInstituto Nacional del Cáncer

Exenciones

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Introducción

Los rayos ultravioleta (UV) son una forma invisible de radiación. Pueden penetrar la piel y dañar las células. Las quemaduras de sol son un signo de daño en la piel. El bronceado tampoco es saludable. Aparece después que los rayos del sol ya mataron algunas células y dañaron otras. Los rayos UV pueden causar lesiones en la piel durante cualquier estación del año y a cualquier temperatura. También pueden causar problemas en los ojos, arrugas, manchas en la piel y cáncer de piel.
Para protegerse:
  • Manténgase alejado del sol cuando sus rayos son más fuertes (entre las 10 a.m. y las 4 p.m.)
  • Use protector solar con un SPF de 15 o más
  • Utilice ropa protectora
  • Use anteojos de sol con buena cobertura que le brinden 100 por ciento de protección contra los rayos UV
  • Evite las lámparas solares y las camas para broncearse
Revise su piel con regularidad para detectar cambios en el tamaño, la forma, el color o la textura de sus marcas de nacimiento, lunares y manchas. Esos cambios pueden ser un signo de cáncer en la piel.
Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades

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