Working Together to Manage Diabetes: A Toolkit for Pharmacy, Podiatry, Optometry, and Dentistry (PPOD) | Toolkits | NDEP | Diabetes | CDC

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LA DIABETES Y EL CUIDADO DE LOS OJOS >>

Cuide sus ojos si tiene diabetes

Sus ojos son importantes en su vida diaria. Ellos le dejan ver el mundo que le rodea, incluyendo a sus seres queridos. Algunos dicen que los ojos son la ventana al alma. Pero, ¿está cuidando bien de sus ojos?

Las personas con diabetes están en mayor riesgo de tener problemas en los ojos. La diabetes es la principal causa de ceguera entre los adultos menores de 74 años. Tome estos pasos para manejar su diabetes para proteger sus ojos y su visión:

• Hágase un examen de los ojos con dilatación de las pupilas por lo menos una vez al año • Mantenga sus niveles de azúcar en la sangre bajo control • No falte a su próxima cita con su especialista de los ojos • Anote los cambios que tenga en su visión y dígaselos a su especialista de los ojos • Hable con su especialista de los ojos sobre las mejores maneras de mantener sus ojos sanos • Pídale a su especialista de los ojos que les envíe a todos sus médicos los resultados de sus exámenes luego de cada visita • Coma alimentos saludables • Manténgase en un peso saludable • Controle su presión arterial • Proteja sus ojos del sol usando gafas o lentes de sol El Programa Nacional de Educación sobre la Diabetes (NDEP, por sus siglas en inglés) en los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades(CDC, por sus siglas en inglés) tiene recursos que le pueden ayudar a prevenir las complicaciones de la diabetes, incluyendo los problemas con la salud de sus ojos. Sepa cuáles son los signos que podrían significar que tiene problemas en los ojos. ¡Si tiene cualquiera de los siguientes síntomas vea a un especialista de los ojos inmediatamente! • Ver líneas o puntos negros pequeños que no se van • Ver cualquier punto rojo • Ver una nube roja • Tener un cambio repentino en cuán claro puede ver • Tomar más tiempo en poder ajustar su vista a la oscuridad Haga clic aquí para más información sobre cómo cuidar la salud de sus ojos. Reciba más información sobre la diabetes de los CDC y NDEP. Inscríbase aquí. Seleccione "Materiales educativos sobre la diabetes" en las opciones de suscripción.