Los eventos de vida traumáticos pueden dañar el corazón de las mujeres, según sugiere un nuevo estudio

Manejar el estrés es igual de importante que reducir la presión arterial para prevenir los ataques al corazón, dijo un experto

Traducido del inglés: jueves, 30 de abril, 2015

MIÉRCOLES 29 de abril de 2015 (HealthDay News) -- Las mujeres de mediana edad y mayores que experimentan enfermedades potencialmente mortales o la muerte de un ser querido pueden enfrentar un aumento de 65 por ciento en el riesgo de ataque al corazón, según sugirió un nuevo estudio.

Los autores del estudio añadieron que tener un historial de problemas económicos podría duplicar el riesgo de ataques cardíacos.

Estos eventos traumáticos pueden incrementar los niveles de estrés de las mujeres hasta el punto en el que la salud cardíaca puede verse afectada, según explicaron los investigadores.

"Nuestros resultados sugieren que incluso un solo evento de vida traumático que pudo haber sucedido en el pasado distante o en el pasado reciente puede ser equivalente a algunos elementos de las afecciones de estrés post traumático que tienen un impacto negativo en el corazón, y de esta manera fortalece el argumento a favor de evaluaciones de rutina de factores psicológicos como parte de la evaluación de riesgo de ataque al corazón en mujeres", dijo la doctora Michelle Albert, investigadora principal. La doctora es profesora de medicina en la Universidad de California en San Francisco.

Sin embargo el estudio únicamente encontró una asociación entre los traumas en la vida y los riesgos para el corazón y no mostró que la adversidad provocara ataques al corazón.

Usando datos del prolongado estudio nacional conocido como el Estudio de la Salud de la Mujer (Women's Health Study), los investigadores compararon a 267 mujeres estadounidenses con antecedentes de ataques al corazón con 281 mujeres sin antecedentes de ataques cardíacos que eran similares en edad y estatus de fumadores.

"Entre estas mujeres, los eventos de vida negativos acumulados, como el desempleo o un empleo inadecuado, accidentes o enfermedades graves, problemas económicos o la muerte de alguien cercano, se asociaron con un mayor riesgo de ataque al corazón en mujeres de mediana edad y mayores que tienen un ingreso anual por hogar menor a los $50,000 dólares", dijo Albert.

Las mujeres que reportaron tener problemas económicos serios tuvieron un aumento de más del doble en el riesgo de un ataque al corazón, comparadas con quienes no reportaron tener problemas económicos, comentó.

"Los eventos de vida traumáticos, como la muerte de un hijo, enfermedades o accidentes potencialmente mortales de ellas mismas o de alguien cercano, o ser víctimas de un ataque físico, se asociaron con un aumento de casi 70 por ciento en el riesgo de ataques cardíacos", dijo Albert. "Como eventos de vida traumáticos, las enfermedades o accidentes potencialmente mortales de un cónyuge o un hijo se asociaron a un riesgo 62 por ciento mayor de un ataque cardíaco".

Albert dijo que no está claro si las mujeres son más vulnerables al estrés o si el estrés es más común en mujeres y personas con menos apoyo social.

Los resultados se publicaron el 29 de abril en la revista Circulation: Cardiovascular Quality and Outcome.

La doctora Suzanne Steinbaum, directora de enfermedades cardíacas y de la mujer en el Hospital Lenox Hill en Nueva York, dijo que los médicos "están al tanto de que el estrés tiene un mayor impacto en la salud de las mujeres que la de los hombres".

El estrés aumenta la inflamación y los niveles de cortisol, que están asociados con acumulaciones de placa en las arterias, elevando el riesgo de ataques cardíacos, explicó.

"Es importante entender que no tenemos control sobre ciertas cosas en nuestras vidas como los eventos traumáticos que analizaron estos investigadores", dijo Steinbaum. "Pero las mujeres necesitan entender que con cantidades exorbitantes de estrés, tenemos que averiguar una manera de manejarlo de manera que las hormonas relacionadas al estrés no lleven a un aumento en el riesgo de un ataque cardíaco".

Steinbaum recomienda mantener el estrés controlado usando técnicas de manejo del estrés, como la meditación, yoga, conciencia plena o ejercicio.

Adicionalmente, la doctora dijo que contar con una red de apoyo de amigos y familia es crucial para ayudar a sobrellevar eventos estresantes. "Esto es igual de importante que reducir la presión arterial", señaló.

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare

FUENTES: Michelle Albert, M.D., M.P.H., profesora, medicina, University of California, San Francisco; Suzanne Steinbaum, M.D., directora, enfermedades cardíacas y de la mujer, Hospital Lenox Hill, Nueva York; Circulation: Cardiovascular Quality and Outcome, 29 de abril de 2015

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