Síndrome premenstrual: MedlinePlus en español

Síndrome premenstrual



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http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/premenstrualsyndrome.html

El síndrome premenstrual, o SPM, es un grupo de síntomas que comienzan una o dos semanas antes de la menstruación. La mayoría de las mujeres tiene por lo menos algún síntoma de SPM, que desaparece cuando comienza la menstruación. En algunas mujeres los síntomas son lo suficientemente graves para interferir con sus vidas. Tienen un tipo de SPM llamado trastorno disfórico premenstrual.

Los síntomas comunes de SPM incluyen:

•Senos inflamados y adoloridos
•Acné
•Distensión abdominal y aumento de peso
•Dolor: dolor de cabeza o en las articulaciones
•Ganas de comer
•Irritabilidad, cambios de humor, crisis de llanto, depresión

Nadie conoce la causa del SPM, pero los cambios hormonales desencadenan los síntomas. Ningún tratamiento único para el SPM causa los efectos esperados en todas. Los analgésicos a la venta sin receta médica, tales como ibuprofén aspirina o naproxeno pueden ayudar a aliviar los cólicos, los dolores de cabeza y de espalda y las molestias en los senos. Hacer ejercicio, dormir suficiente y evitar la sal, la cafeína y el alcohol puede también ayudar.

Centro Nacional de Información sobre la Salud de la Mujer

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Síndrome premenstrual (PMS) y trastorno disfórico premenstrual (PMDD)
Wed, 04 May 2011 10:21:45 -0500
Fuente: Fundación de Hormonas - Archivo PDF
http://www.hormone.org/Spanish/loader.cfm?csModule=security/getfile&pageid=3503


Medicina complementaria y alternativa (CAM) para síntomas de la menopausia
Wed, 04 May 2011 10:21:45 -0500
Fuente: Fundación de Hormonas - Archivo PDF
http://www.hormone.org/Spanish/upload/cam-for-menopausal-symptoms-spanish-092909.pdf


Manejo de la menopausia: Opciones de tratamiento para la menopausia prematura
Wed, 04 May 2011 10:21:45 -0500
Fuente: Fundación de Hormonas - Archivo PDF
http://www.hormone.org/Spanish/upload/meno-mgmt-early-menopause-spanish-052709.pdf




Menopausia


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La menopausia es la época de la vida de una mujer en la cual deja de tener menstruaciones. Suele ocurrir naturalmente, con mayor frecuencia después de los 45 años. La menopausia se produce porque los ovarios de la mujer dejan de producir hormonas estrógeno y progesterona.

Una mujer llega a la menopausia cuando no tiene un período menstrual durante un año. Los cambios y los síntomas pueden empezar varios años antes. Incluyen:

•Un cambio en las menstruaciones: más o menos duraderas, más o menos profusas, con más o menos tiempo entre los períodos
•Calores y/o sudoración nocturna
•Dificultad para dormir
•Sequedad vaginal
•Cambios de humor
•Dificultad para concentrarse
•Menos cabello y más vello facial

Algunos síntomas requieren tratamiento. Hable con su médico sobre qué hacer durante la menopausia. Asegúrese de que su médico conozca la historia médica de su familia. Esto incluye su riesgo de padecer enfermedades del corazón, osteoporosis o cáncer de seno.

Centro Nacional de Información sobre la Salud de la Mujer

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Menopausia: MedlinePlus en español


Vitamina D, el calcio y la salud de los huesos
Wed, 04 May 2011 10:21:45 -0500
Fuente: Fundación de Hormonas - Archivo PDF
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Prevención de cáncer mamario
Wed, 04 May 2011 10:21:45 -0500
Fuente: Fundación de Hormonas - Archivo PDF
http://www.hormone.org/Spanish/upload/breast-cancer-prevention-spanish-070809.pdf